Big Gun: mi van benne és kinek szól

A férfi termékenység az elmúlt évtizedekben mérhetően romlott, és ebben az életmódnak nagy szerepe van. A Big Gun egy étrend-kiegészítő, amely azokat a tápanyagokat pótolja, amelyeknek igazolt szerepük van a normál spermaképződésben és a termékenységben. Nem gyógyszer, és nem helyettesíti a meddőségi kivizsgálást.

A Big Gun összetevői

L-karnitin-tartarát, L-arginin-hidroklorid, fenyőkéreg kivonat (pine bark extract), N-acetil-cisztein, cink-oxid, csomósodást gátló anyag (zsírsavak magnézium sói), A-vitamin-acetát, nátrium-szelenit, D-vitamin készítmény (módosított keményítő, maltodextrin, kukoricaolaj, szacharóz, étkezési sav: aszkorbinsav, antioxidáns: tokoferol, kolekalciferol, csomósodásgátló: szilícium-dioxid).

Mit mondhatunk róla?

Négy összetevőre létezik az Európai Unió által engedélyezett egészségügyi állítás. Ezek a következők — szó szerint, ahogy használhatók:

• Cink: hozzájárul a normál termékenység és reprodukció megőrzéséhez, valamint a normál tesztoszteronszint fenntartásához.
• Szelén: hozzájárul a normál spermaképződéshez.
• A-vitamin: hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez.
• D-vitamin: hozzájárul az immunrendszer és az izmok normál működéséhez.

A többi összetevő — L-karnitin, L-arginin, fenyőkéreg kivonat, N-acetil-cisztein — a táplálkozástudományban ismert és széles körben használt anyag, de nincs rájuk engedélyezett állítás, ezért hatást nem ígérünk tőlük.

Mennyi idő kell hozzá?

Ez a legfontosabb, amit érdemes tudni: egy spermiumnak nagyjából 70–90 nap kell, amíg kifejlődik. Ezért az ilyen készítményeknél legalább háromhónapos, folyamatos szedéssel érdemes számolni — rövidebb idő alatt egyszerűen nincs értelme következtetést levonni.

Tartsd be a csomagoláson feltüntetett ajánlott napi mennyiséget, és ne lépd túl. Ha gyógyszert szedsz vagy krónikus betegséged van, előtte beszélj az orvosoddal.

Mi más számít még?

A spermiumértékekre az életmód is hat, és ezen érdemes egyszerre dolgozni:

• Hőhatás: a szauna, a fűtött autóülés és a lábon tartott laptop is számít.
• Dohányzás és alkohol: mindkettő rontja az értékeket.
• Túlsúly és mozgáshiány: a testsúly csökkenése többet szokott számítani, mint bármilyen készítmény.
• Alvás és stressz: közvetve, a hormonháztartáson keresztül hatnak.

Mikor fordulj orvoshoz?

Ha egy éve rendszeres, védekezés nélküli együttélés mellett nem jön össze a babaprojekt, az kivizsgálást igényel — mindkettőtöknek. A férfioldal vizsgálata egyszerűbb és olcsóbb, ezért szokták azzal kezdeni. A spermiogram sok mindent tisztáz, és enélkül csak találgatás minden.

Összegzés

A Big Gun cinket, szelént, A- és D-vitamint, valamint aminosavakat és növényi kivonatot tartalmazó étrend-kiegészítő. A cink és a szelén szerepe a normál termékenységben és spermaképződésben igazolt. Három hónapnál rövidebb szedésből nem érdemes következtetni, és a kivizsgálást semmilyen készítmény nem váltja ki.

Az étrend-kiegészítő nem gyógyszer, és nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Az ajánlott napi mennyiséget ne lépd túl.